2021. 1. 26. 17:39
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오늘도 열심히 일 하는 우리집 사람을 위해 도시락을 만들었다. 미국에 와서 집사람이 일가는 날이면 도시락을 싸줬는데 지금까지 똑같은 밥을 싸준 적이 없다. 같은 재료라도 약간 변형해줘서 싸줬다. 나는 한국에서 일할때 제일 기대 되던게 "점심" 이어서, 일이 힘들어도 점심생각 하며 힘냈던 나처럼, 마음을 담아서 도시락을 싼다.


오늘은 내 생일 기념으로 싼 스페셜 특식
0칼로리 면 + 샐러드 + 아보카도 드레싱
국 - 생일 기념 황태미역국
유부초밥 *2
동그랑땡 *4
미역 연어 무침
엄마표 멸치볶음
김치
무말랭이

미국사람도 저런 한식을 참 잘먹는데, 하나도 안 남기고 먹어줘서 고마워요 ❤️


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Posted by Bo&Tommy's in the states
2021. 1. 26. 05:51
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어제 산책하다가 들린 마트에서 발견한 이것!! 다른것 다 필요 없고 달걀만 추가하면 된다고 해서 구입했다.
2개에 4불 하고 있었다. 정가는 1개에 2.99 불인데 생각보다 비싸다.

약 4가지 정도의 맛이 있었고 우리는 6개를 샀는데, 그 중에 재고가 조금 남은 것들만 골라서 샀다.(맛이 있으니 재고가 적겠지.?)

칼로리는 계란 까지 해서 250 칼로리!!! 칼로리가 그다지 높지 않은거 보니 양이 좀 적나보다 ㅜㅠ.

조리방법

1.안에 들어있는 재료를 꺼낸다.
2.계란을 컵에다가 깨서 넣는다.
3.처음에 꺼낸 재료를 넣는다.
4.재료를 넣고 휘젓는다.
5.전자레인지로 40초 돌린다.
40 초는 좀 부족하고 1분은 해야 익는다.

1.안에 들어있는 재료를 꺼낸다.

2.계란을 컵에다가 깨서 넣는다.

3.처음에 꺼낸 재료를 넣는다.

4.재료를 넣고 휘젓는다.

5.전자레인지로 40초 돌린다.
40 초는 좀 부족하고 1분은 해야 익는다.

총 평

시간 없는 아침에 만들기 좋으며, 맛은 그럭저럭 괜찮은데, 양이 좀 부족한 게 아쉽다.
다음에 또 세일하면 구매 할 생각은 있다.
이상.

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Posted by Bo&Tommy's in the states